2022年10月より、当施設にてパーソナルトレーニングを受講いただけるモニター会員を募集いたします。
・今までウエイトトレーニングを行ったことがないけど興味がある
・年齢と共に低下するパフォーマンスを維持 + 向上させたい
・サイクリング中に膝や腰に痛みや違和感がないような体にしたい
とお考えの方、この機会にぜひともお申し込みください。
指導内容
・ケガ予防および不定愁訴の改善
・パフォーマンス向上
を対象としたストレングス&コンディショニング
推奨(目的目標)
・サイクリング中に膝や腰に痛みを感じる方
・タイムトライアルやヒルクライム能力を向上させたい方
・健康的にサイクリングを楽しむための体づくりをされたい方
対象
中学生以上対象
※ 性別問わず
契約までの流れ
1. 本ページまたはLINEよりお申し込み
2. カウンセリング実施 (10分程度)
3. 身体評価の実施 (20分程度)
4. 身体評価に基づいたトレーニング指導(30分程度)
5. 契約し、次回以降に指導開始となります。
指導時間
希望時間に合わせて実施します
費用
全8回指導 ¥70,400円 → ¥44,000円
( 50分指導 × 合計8回 )
※ 申込後、事前決済として初回体験費用の5,500円を頂戴します。
本契約が完了後、差額の38,500円をお支払いいただきます。
募集人数
1名
申込