「理想」を
「現実」に変える
実行力を身につける
「ロードバイクでの挑戦」を
全力でサポートします。
アスリート
初心者・初級者
初級者〜アスリート
動きの最適化
目的に合わせて、身体の柔軟性や筋力、ペダリングを総合的に評価し、ミリ単位でポジションを最適化します。膝や腰の痛みを解消からパワー効率の向上を実現し、より遠くへ、より速く、より快適に走るポジションを設計します。
理想的なカラダづくり
あなたのカラダに合わせて必要となる筋力や柔軟性を向上させ、課題となる動きや機能を改善するためプログラムを指導します。マンツーマン指導のため、どなたでもご案内可能です。
目標達成をナビゲート
Training Peaksなどのツールを活用し、日々の練習メニューを構築・管理。レースでの目標達成に向けて、パワーデータに基づいた計画的なトレーニングを提案し、目的目標の達成をアシストします。
自転車を安全に乗れるようになりたい、もっと強くなりたいという人におすすめだと思います。ペダリング、乗車フォームや練習方法について具体的にアドバイスしていただき、スピードやパワーの向上を実感できました。レースで優勝したり、大きな大会にも出場する事ができるようになりました。素晴らしいコーチや環境が揃っています。
走行データ、パワープロフィールなどに基づいた心当たりがありまくる的確な分析があり、無酸素領域がボトルネックとなっていることが見つかった。ボトルネックに対して、個人の目標を鑑みた的確なワークアウトの提案もあった。もう3年のびがなく、機材課金しかないのかと思っていたところに、一つの光が見えてきた。無酸素頑張ります！
フィッティングをしていただきました。競技者としても指導者としても経験豊かな方が丁寧に対応してくれました。ポジションを出すだけではなく、体の使い方や柔軟性を高めるためのエクササイズなど根本的な解決策を教えていただきました。今日から教えていただいたことを実践し、痛みなきサイクルライフを目指します。
スクール費用
バイクフィッティング
19,800円
パーソナルトレーニング
13,200円 〜 44,000円
オンラインコーチング
33,000円
公式LINEへ
「体験希望」と送ろう！
まずは公式LINEをお友達登録していただき、見学または体験希望とだけ送っていただくだけでOK。コーチより、折り返し連絡いたします。
公式LINEを登録するヒアリングと
日程調整
本スクールに問い合わせていただいた目的・目標をお伺いし、あなたに合わせたプログラムが提供できる日時をご案内いたします。
現地にて
見学・体験
指定の日時に現地へお越しいただき、スクールの雰囲気を実際に見学・体験でご確認ください。終了後、ご希望であれば入会に関する詳細をご案内いたします。