WITHOUT PAIN.
カラダの痛みや不快感を抑えて快適に。
生涯スポーツとしてサイクリングを楽しむための
ポジションを導きます。
「走ると膝や腰が痛くなる」「クリートの位置がしっくりこない」とお悩みではありませんか？
最新のidmatchシステムと独自の動作分析を用いて、あなたの身体の状態に合わせた最適なポジションを導き出します。
クリートフィッティング
idmatch クリートフィッティングシステムを活用し、自身の足の形に合わせた適切なクリート位置を割り出すことができます。
SHIMANOを始め、さまざまなメーカーに対応しているため、どなたでも問題なくクリート調整が可能です。
フィットネスチェック
バイク上でのペダリング動作やライディングフォームを確認し、痛みや不定愁訴だけでなく、どういう動作がパフォーマンスの妨げになっているかを確認します。
また、バイク上の動作・姿勢だけでなく、基本的な筋力・柔軟性などを確認し、さまざまな原因となる動きの根幹を探っていきます。
動作改善 & 動作習得
アセスメントにより判明した筋力や柔軟性という問題に対して、ストレッチやアクティベーションドリルなどを指導し、適切なペダリング動作やライディングフォームを維持できるように指導いたします。
そうした上で、現状可能な限り最善とされるポジションへとリードしていきます。
フィッティングをしていただきました。競技者としても指導者としても経験豊かな方が丁寧に対応してくれました。ポジションを出すだけではなく、体の使い方や柔軟性を高めるためのエクササイズなど根本的な解決策を教えていただきました。今日から教えていただいたことを実践し、痛みなきサイクルライフを目指します。
- 日本スポーツ協会公認自転車コーチレベル3
- 健康運動実践指導者・健康運動指導士
- 全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
- 全日本自転車競技選手権大会 ロードレース 優勝
- 全日本学生選手権個人 ロードレース大会 優勝
- 全日本大学対抗選手権自転車競技大会 ロード 入賞
- その他、指導経験多数有り
BIKE フィッティング
・コンディション指導 (ストレッチ・ドリルなど)
・idmatch クリートフィッティング実施
・コンディション指導 (ストレッチ・ドリルなど)
・idmatch クリートフィッティング実施
クリートフィッティング
4,400円
会員 : 2,200円- ※時間：1回 20-30分
- ※idmatch クリートフィッティング
- ※クリート位置にお悩みの方
- ※クリート／シューズを買い替えた方
お申し込み方法
フィッティング依頼は公式LINEよりお申し込みください。
公式LINEでお気軽にお問い合わせ、ご相談いただけます。
※ 会員価格は、ORCA CYCLING SCHOOLの月会費会員様が対象となります。
公式LINEへ
メッセージを送信
まずは公式LINEをお友達登録していただき、「フィッティング希望」とだけ送っていただくだけでOK。コーチより、折り返し連絡いたします。
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日程調整
フィッティングをお問い合わせていただいた目的・目標をお伺いし、ご希望の日時を伺い、フィッティング受講日時の調整を行います。
来店&
フィッティング
指定日時に現地へお越しいただき、フィッティングを受講いただきます。
ORCA CYCLING SCHOOL
愛知県名古屋市中区錦三丁目4-12 スズワン02ビル 2F