フィッティング・ポジション– category –
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【フィッティング】ロードバイクで膝が痛くならないサドルの高さ
こんにちは。 自転車競技コーチのとおる( @toruito16 )です。 こちらの記事では、フィッティングについて解説しています。 ロードバイクのサドルの高さが気になります。膝に痛みがある場合はどうすればいいですか? 以上のように、膝の痛みを解決する... -
【フィッティング】クリート位置はつま先寄りか、かかと寄りか
こんにちは。 ORCA CYCLING SCHOOL 講師の伊藤 ( @orca-school )です。 こちらの記事では、ロードバイクのトレーニングについて解説しています。 クリート位置について悩んでいます。つま先か、かかよ寄りか、どちらがいいでしょうか? 以... -
【フィッティング】サイクリングシューズの選び方と購入時の注意点
フィッティングをする際、必ずと言っていいほどクリート位置を調整することがあります。その際に使用されているシューズのサイズと足の形・大きさが適正でないと感じることもあり、クリート位置に調整しづらいという場面があります。 サイクリングは常に足... -
【フィッティング】ロードバイクで膝に痛みが発生する3つの原因
こんにちは。 自転車競技コーチのとおる( @toruito16 )です。 こちらの記事では、ロードバイクでの痛みについて解説しています。 サイクリング中に膝が痛みます。膝が痛む原因はなんでしょうか。 以上のような、ロードバイクで発生する膝の痛みについ...
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