フィッティング・ポジション– category –

こんにちは。 自転車競技コーチのとおる( @toruito16 )です。 こちらの記事では、フィッティングについて解説しています。 ロードバイクのサドルの高さが気になります。膝に痛みがある場合はどうすればいいですか？ 以上のように、膝の痛みを解決する...

こんにちは。 ORCA CYCLING SCHOOL 講師の伊藤 ( @orca-school  )です。 こちらの記事では、ロードバイクのトレーニングについて解説しています。 クリート位置について悩んでいます。つま先か、かかよ寄りか、どちらがいいでしょうか？ 以...

フィッティングをする際、必ずと言っていいほどクリート位置を調整することがあります。その際に使用されているシューズのサイズと足の形・大きさが適正でないと感じることもあり、クリート位置に調整しづらいという場面があります。 サイクリングは常に足...

こんにちは。 自転車競技コーチのとおる( @toruito16 )です。 こちらの記事では、ロードバイクでの痛みについて解説しています。 サイクリング中に膝が痛みます。膝が痛む原因はなんでしょうか。 以上のような、ロードバイクで発生する膝の痛みについ...