FTP– tag –

こんにちは、自転車競技コーチのとおる( @toruito16 )です。 こちらのブログでは、ロードバイクのトレーニングについて解説しています。 ととまる パワートレーニングについて勉強中です。   FTPについて教えてください。 以上のような、FT...