【2021年6月開催】ORCA CYCLING SCHOOL

お世話になります。
2021年6月のORCA CYCLING SCHOOLのスケジュールをお伝えいたします。

 

● 火曜日
1日 / 8日 / 15日 / 22日 / 29日
※ 場所 : ORCA TRAINING LABO

【実施予定 : ワークアウト】

・ 4min Interval Training
・ 2min Interval Training

● 土曜日
5日 / 26日
※ 場所 : 都度お伝えします

【実施予定 : ワークアウト】
・3min Interval Training
・2set * 30min Sweet Spot
・90sec Interval Training

今月もよろしくお願いいたします。

● スクール参加希望者
スクールの申し込みはこちら
※ 単発参加も募集しております。

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この記事を書いた人

伊藤 透のアバター 伊藤 透 ORCA CYCLING SCHOOL ヘッドコーチ

ORCA CYCLING SCHOOL ヘッドコーチ。日本スポーツ協会公認 自転車コーチ レベル3、健康運動指導士・健康運動実践指導者、NSCA認定パーソナルトレーナー。指導歴約16年。

ジュニアからトップ選手まで指導し、全日本自転車競技選手権大会ロードレース優勝、全日本学生選手権個人ロードレース大会優勝などの指導実績があります。

名古屋・久屋大通で、動作評価とidmatchクリートフィッティングによるロードバイクフィッティングを行い、膝や腰の痛みの改善とパフォーマンス向上をサポートしています。

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